Fit für Golf 325

Dieser 8-wöchige Golf-Fitness Coachingplan bringt euren Körper in Schuss, um besser Golf zu spielen. Oftmals entstehen Schwungfehler, weil der Körper nicht ausreichend beweglich ist, aber auch die Muskeln zu schwach sind, um die Bewegung in maximaler Geschwindigkeit ausführen zu können. Auch bricht das Spiel auf den zweiten 9 Löchern oft zusammen, da es an Ausdauer und Kraft fehlt.
Mit Hilfe dieses Coaching Plans wird sich das ändern. Ihr bekommt in jeder Woche ein Video, in dem Jürgen und ich die Übungen vorzeigen und genau erklären. Am Ende jedes Videos, bekommt ihr einen perfekt zusammengestellten Trainingsplan für die jeweilige Woche. Startet jetzt und macht euren Körper fit für die Golfsaison.